ご自宅で整体体操をして頂くなら、
操法を受けて頂くペースは月2回以上の頻度が、
一つの目安となります。
月2回以上だと、体育として効果がしっかり出てきます。
3ヶ月や半年以上に1回のペースだと、その場の治療効果程度になり、
根本的な体質改善はむずかしくなります。
さまざまなご事情がおありと思いますが、
月2回の以上をオススメします。
特に、
受け初めてから間もない方は、
最初の半年間は月2回以上が良い傾向にあります。
急ぎの方は、3~10日以内。
早めの効果が欲しい方は、1週間〜2週間。
通常の方は、2週間〜3週間
以上が、体にある波というリズムから見た目安です。
ご参考に頂ければ、幸いです。